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Sobre Rosa María Cristo
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Especialidades
Manejo integral de obesidad y sobrepeso
Control de enfermedades metabólicas
Programas de alimentación personalizados para deportistas y atletas de alto rendimiento
Trastornos alimentarios
Desarrollo de programas individualizados para todas las etapas de la vida, con la finalidad de prevenir y/o disminuir riesgos de enfermedades metabólicas, a través de modificar hábitos y generar un estilo de vida saludable
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Mi historia
Nutrióloga egresada de la Escuela de Dietética y Nutrición (EDN). Asociado Numerario Fundador del Colegio Mexicano de Nutriólogos, A.C. Cinta Negra 3er. Dan en taekwondo. Directora de la Revista España de tradición del 2013-2022, creadora y articulista de la sección "Vida Saludable".
Maestría en Educación y Nuevas Tecnologías
Diplomados universitarios en:
-
Nutrición y Antropometría aplicada al deporte (UIA).
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Manejo Integral de la Obesidad (UIA)
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Transtornos de la Conducta Alimentaria (EDN).
Profesor de la Licenciatura en Educación Nutricional Deportiva (INSUCE) de diversas asignaturas.
Más de 25 años de experiencia en consultoría privada y en gimnasios; desarrollo de talleres, conferencias y articulista con temas de interés y actualidad en nutrición clínica y del deporte; con diversos cursos de actualización, entre ellos de inmunonutrición avalado por la Facultad de Medicina de la UNAM, Nutrición en enfermedades renales, Psicoalimentación, etc.
Autora del capitulo "Actividad Física y Ejercicio en la Salud Ósea", del libro Osteoporosis, por Tamayo, J y cols. INSP (McGraw Hill 2013).